体組成測定器(BoCA)について
BoCA(ボカ)とは体組成測定システムです。
体組成とは、身体を講師絵している筋肉・体脂肪・骨などです。
BoCA(ボカ)は筋肉量・体脂肪量・骨量などを測定することができる機器です。
体組成は性別・年齢・体型など個人により差があります。
生活習慣病の予防・改善、肥満の解消、体力の維持・増進には、ご自身の身体の状態を把握したうえで、定期的に運動を実施することが有効といわれています。
運動と合わせて、ぜひBoCA(ボカ)をご活用ください。
体組成測定器とは |
体の構成成分である水分、タンパク質、無機質、体脂肪の割合を測定することで、 現在の体の状態を把握し、筋肉の発達程度を確認できるのはもちろんのこと、 生活習慣の改善に非常に効果的です。 |
特徴 |
①操作が簡単 ②測定時間が短い ③高精度な測定 ④着服測定 ⑤測定結果がわかりやすい など |
測定を受けられたい方 |
トレーニング室(会員)の方が対象となります。 測定をご希望の方は、トレーナーまでお申込ください。 |
料金 | トレーニング室利用料に含まれます。 |
■BoCA機器■
■測定結果■
■測定方法■
筋肉/体脂肪バランス
体重、筋肉量、体脂肪量(㎏、%)
体型評価
体脂肪、体重、筋肉、腹部脂肪
⇒痩せすぎ、筋肉質、肥満、かくれ肥満
部位別体組成およびバランス
部位別筋肉量、部位別体脂肪量
参考事項
BMI(肥満度)、腹囲、基礎代謝量等
総合評価
体重調節およびアドバイス
※ペースメーカーやその他、体内埋め込み型の臓器を装着している方の測定はできません。
※BoCA(ボカ)測定は、トレーニング室の利用時間(2時間)に含まれます。
※トレーニング室は会員制です。会員取得後に利用することができます。