金曜日実施
| ピラティス初級 | |
| 対象 |
女性 |
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 場所 | 会議室 |
| 定員 | 12名 |
| 参加費 |
3回の月 2,700円 4回の月 3,600円 |
| KYOKO先生による教室です | |
| はじめてのピラティス | |
| 対象 |
女性 |
| 時間 | 11：15～12：15 |
| 場所 | 会議室 |
| 定員 | 12名 |
| 参加費 |
3回の月 2,700円 4回の月 3,600円 |
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KYOKO先生による教室です |
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| ためしてパソコン | |
| 対象 | 一般（18歳以上） |
| 時間 |
13：30～14：30 |
| 場所 | 会議室 |
| 定員 | 8名 |
| 参加費 |
4回の月 4,400円 |
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福島先生による教室です |
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| 楊家養心 健康太極拳 | |
| 対象 | 一般 |
| 時間 |
16：00～17：30 |
| 場所 | 第一武道場 |
| 定員 | 12名 |
| 参加費 |
4回の月 4,400円 |
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師範による教室です |
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| ハタヨーガ ウィークエンド | |
| 対象 |
一般 |
| 時間 | 19：15～20：45 |
| 場所 | 会議室 |
| 定員 | 10名 |
| 参加費 |
3回の月 2,700円 4回の月 3,600円 |
| 石川先生による教室です | |
| らくらく水泳教室 | |
| 対象 |
中学生以上 |
| 時間 | 13：20～14：50 |
| 場所 | プール |
| 定員 | 15名 |
| 参加費 |
3回の月 2,700円 4回の月 3,700円 |
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4種目（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）教われる90分の教室です 種目を問わず10ｍ程度泳げればご参加頂けます |
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| のびのび水泳教室 | |
| 対象 |
年少～年長 ※オムツがとれていること |
| 時間 |
１班 15：15～16：10 ２班 15：55～16：50 |
| 場所 | プール |
| 定員 | 各20名 |
| 参加費 |
3回の月 3,000円 4回の月 4,000円 |
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泳力に合わせてクラス分けを行います ●ぶくぶくクラス 楽しく水慣れ 水遊び ●ぷかぷかクラス ヘルパーをつけて泳ぎの練習 ●ばたばたクラス けのびからバタ足までを習得 ●すいすいクラス クロールからバタフライまで挑戦
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